Ja idag är den bästa dagen på länge, trots att det inte hänt något särskilt. Har bara haft så mycket tid till att göra massa saker idag, och det känns skönt. Pluggade i morse, tränade vid 15-17.30. Därefter pluggade jag lite till (läste ut empowerment boken). Fick sedan för mig att det var ett tag sedan jag skurade golven så då tog jag tag i dammsugning och skurning. Välbehövligt! Bara så skönt när man hinner med mycket på en dag. Blanda nytta med nöje. Och städa är faktiskt ett nöje ändå, för jag mår bra av att ha rent och snyggt omkring mig. Är även super nöjd med min träning idag! Hann med mycket på gymet också (flera muskelgrupper samt kondition). Fler lediga dagar önskas!!

Nu är jag däremot helt slut, fast på ett skönt sätt. "Hunnit med mycket" trött =) Har inga direkta planer inför i kväll, utan det blir att slappa antar jag. I morgon blir det fullt upp, plugg, storhandling samt tvätt. I like it!

Jag har bestämt mig för att bli lite mer optimistisk, inte se på allting med så stort allvar, njuta lite extra av livet och göra det jag vill göra. Ägna min tid åt det jag gillar, folk jag tycker om att umgås med. Lite mer livsnjutare med andra ord. Förhoppningsvis kommer detta hålla, kanske känner jag bara just så idag när allting varit så bra? Nej, postiv inställning ska det vara!

Nej, har inge mer att tillföra här. Ha en skön kväll..

Dagens träning; 30 min promenad. Gym - kondition 25 min (helt slut!) samt styrka (ben, rumpa, tricpes, biceps, rygg).
Dagens kost; gröt till frukost. Till lunch blev det pastasås med bacon och kokta grönsaker. Efter träningen blev det en banan, nudlar och en smörgås (ska storhandla i morgon, det märks!). Har i övrigt druckit 2 koppar kaffe och massa vatten. Några små (betonar!) chokladbitar har också mättat min mage. Välförtjänat! Kan tänka mig att ett äpple slinker ner nu under kvällen också.
Dagens lilla extra; den goda såsen jag lyckades göra till nudlarna! Haha. Annars, hela dagen har som sagt varit kanon.


Inte riktigt så svettigt var det, men nästan!